Ecco perchè si ‘sta a dieta’ ma non si dimagrisce

Ecco perchè si ‘sta a dieta’ ma non si dimagrisce Alimentazione & Nutrizione Salute & Prevenzione 25 maggio, 2017  http://www.nutrieprevieni.it/ecco-perche-si-sta-a-dieta-ma-non-si-dimagrisce-ID13915 Chi si ‘mette a dieta’ comincia una vera avventura e spesso può capitare anche di non perdere peso. Questo è dovuto al fatto che l’organismo, di fronte a una riduzione delle risorse a disposizione, compensa …

Il nordic walking- I benefici della camminata

 I benefici della camminata Attilia Burke È qualcosa di molto semplice e alla portata di tutti. Non serve attrezzatura particolare ed è assolutamente gratuita. Fa bene alla salute a molti livelli diversi e contribuisce a combattere la sedentarietà. La camminata è un vero e proprio toccasana per la salute. Vediamo perché. Cuore e dintorni “Con …